Mengatasi Tekanan Darah Tinggi atau Hipertensi

Adakah GARAM Di dapur Anda Sekarang ni Selamat Bagi Penghidap Tekanan Darah Tinggi??

Tekanan darah tinggi atau hipertensi telah menjadi penyakit yang umum bagi banyak orang saat ini, apalagi bagi mereka yang tinggal di kawasan perkotaan. Tekanan darah tinggi atau hipertensi menjadi salah satu faktor penyebab stroke, serangan jantung, dan juga gagal ginjal. Dan akibat terburuk dari penyakit ini adalah kematian. Karena itu, jika bisa, penyakit ini harus dicegah. Jika Anda memiliki tekanan darah yang tinggi, Anda dapat mengendalikan penyakit ini. Bagaimana cara mencegah dan mengendalikan darah tinggi atau hipertensi?

                                                                                    

Memeriksa Tekanan Darah
Saat memeriksa tekanan darah, ada dua angka yang biasanya disebut misalnya 120/80. Apa yang dimaksud angka-angka tersebut?

Sistolik

Angka pertama (120) yaitu tekanan darah sistolik, yaitu tekanan saat jantung berdenyut atau berdetak (sistol). Sering disebut tekanan atas.

Diastolik

Angka pertama (90) yaitu tekanan darah diastolik, yaitu tekanan saat jantung beristirahat di antara saat pemompaan. Sering disebut tekanan bawah.

Mengapa Tekanan Darah Meningkat?

Apa yang menyebabkan tekanan darah meningkat?
Sebagai ilustrasi, Anda sedang menyiram kebun dengan selang. Jika Anda menekan ujung selang, maka air yang keluar akan semakin kencang. Itu karena tekanan air meningkat ketika selang ditekan. Selain itu, jika Anda memperbesar keran air, maka aliran air yang melalui selang akan semakin kencang karena debit air yang meningkat. Dapat anda lihat gambaran ini??

Perkara yang sama juga terjadi dengan darah Anda. Jika pembuluh darah Anda menyempit, maka tekanan darah di dalam pembuluh darah akan meningkat. Selain itu, jika jumlah darah yang mengalir bertambah, tekanan darah juga akan meningkat.

Penyebab Darah Tinggi
Seseorang yang memiliki tekanan darah tinggi. Ada beberapa faktor penyebab tekanan darah tinggi yang tidak dapat Anda atau sesiapa saja yang kendalikan. Ada juga yang dapat Anda kendalikan sehingga bisa mengatasi penyakit darah tinggi. Beberapa faktor tersebut antara lain:

Usia 

Faktor ini tidak bisa Anda kendalikan. Penelitian menunjukkan bahwa seraya usia seseorang bertambah, tekanan darah pun akan sedikit meningkat. Anda tidak dapat mengharapkan bahwa tekanan darah Anda saat muda akan sama ketika Anda bertambah tua. 

Garam
Faktor ini bisa Anda kendalikan. Garam biasa yang ada di dapur anda dapat meningkatkan tekanan darah dengan cepat pada beberapa orang, khususnya bagi penderita diabetes, penderita hipertensi ringan, orang dengan usia tua, Bertukar sekarang kepada Garam Buluh Premier {Cooking Salt Powder}..dan Garam Buluh Premium Drink{ premium salt}kerana ianya dapat meneutralkan tekanan darah tinggi... 

Bagaimana garam buluh membantu pesakit yang menjalani dialisis?  

Garam buluh dapat mengimbangkan kadar elemen mikro dengan mengekalkan bahan mineral keperluan badan kita. Ini adalah kerana garam buluh mengandungi pelbagai garam organik untuk mengekalkan keseimbangan mineral badan.

 Kolesterol

Faktor ini bisa Anda kendalikan. Kandungan lemak yang berlebih dalam darah Anda, dapat menyebabkan timbunan kolesterol pada dinding pembuluh darah. Hal ini dapat membuat pembuluh darah menyempit dan akibatnya tekanan darah akan meningkat. Kendalikan kolesterol Anda sediri mungkin.
Stres

Faktor ini bisa Anda kendalikan. Stres dan kondisi emosi yang tidak stabil juga dapat memicu tekanan darah tinggi.

ROKOK

Faktor ini bisa Anda kendalikan. Merokok juga dapat meningkatkan tekanan darah menjadi tinggi.
risiko diabetes, serangan jantung dan stroke,semua ini merupakan kombinasi yang sangat berbahaya yang akan memicu penyakit-penyakit yang berkaitan dengan jantung dan darah.

Kafein

Faktor ini bisa Anda kendalikan. Kafein yang terdapat pada kopi,teh dan minuman cola menyebabkan peningkatan tekanan darah.
Alkohol

Faktor ini bisa Anda kendalikan. Konsumsi alkohol secara berlebihan juga menyebabkan tekanan darah tinggi.
Kurang Olahraga

Faktor ini bisa Anda kendalikan. Kurang olahraga dan bergerak bisa menyebabkan tekanan darah dalam tubuh meningkat. Olahraga teratur mampu menurunkan tekanan darah tinggi Anda namun jangan melakukan olahraga yang berat jika Anda menderita tekanan darah tinggi.

           

   Info Khas Untuk Pesakit Penyakit Ginjal

Apakah penyebabnya terjadinya Penyakit Ginjal Ini?

Antaranya adalah:

1. kencing manis (diabetes) yang bertahun-tahun lama
2. penyakit tekanan darah tinggi yang lama
3. masalah sakit prostat dan sebab-sebab yang lain.

Untuk pesakit penyakit ginjal, pengambilan air  BIO AURA mestilah mengikut sukatan yang sesuai (perlu mengikut nasihat doktor).

Garam buluh boleh diambil mengikut sukatan yang sesuai.

Sebaiknya bermula dengan Bamboo Salt (Premier Cooking Salt Powder) untuk memasak lauk pauk. Kandungan garam yang tertentu dikekalkan dalam badan untuk mengekalkan fungsi-fungsi badan yang normal.

Pesakit yang menjalani hemodialisis tidak digalakkan untuk minum air yang terlalu banyak. Ini  kerana fungsi buah pinggang sudah lemah atau tidak dapat berfungsi untuk membersihkan darah dan membuangkan air (kencing) melalui sistem pembuangan air kencing. Jadi, sebelum menjalani hemodialisis, air berlebihan akan tertinggal dalam sel-sel badan dan menyebabkan badan semakin berisi tetapi berat badan tidak bertambah.

Sungguhpun air Bio-Aura baik untuk menjaga kesihatan badan seseorang, tetapi untuk pesakit penyakit ginjal,  perlu mengurangkan sukatan air yang diminum.  

Jujur. Ikhlas. Demi Kesihatan Bersama.

Koleksi Testimoni Bersama Rakan Bisnes  Saya ,Amir Yii Di SINI